O café que você toma é saudável?

O café que você toma é saudável? Uma pesquisa recente ressaltou os benefícios do café grego para o coração, alentando os fãs da bebida em todo o mundo. Mas será que todos os tipos de café são bons para o bom funcionamento do órgão mais vital do corpo humano?

BBC Brasil

Pesquisas recentes salientam benefícios do café para o coração. Foto: Edílson Rodrigues/CB/D.A Press

Todos os dias milhões de nós consumimos café saboreando seus componentes viciantes, e a verdade é que, a cada gole na xícara, nem todos pensam nos benefícios para a saúde.

"Nunca achei que tivesse problema tomar cinco xícaras de café por dia", diz Will Corby, especialista em café e instrutor da London School of Coffee.

A cafeína é um estimulante tão poderoso que é comum ouvir histórias de pessoas que tomaram "overdose" de café espresso. Tomar muito da bebida é algo geralmente associado a malefícios para a saúde, como insônia, dores de cabeça e diurese. Veja mais no Site:http://www.diariodepernambuco.com.br/app/noticia/ciencia-e-saude/2013/04/24/internas_cienciaesaude,435856/o-cafe-que-voce-toma-e-saudavel.shtml