Efeito da Gravidade
Nossa altura diminui até 2 mm ao longo do dia, devido à gravidade. Durante o sono, hormônios como o do GH, do crescimento, recuperam essa perda. Mas, com o tempo essa regeneração enfraquece. E a mulher encolhe mais porque tem menos testosterona, hormônio ligado à manutenção da massa muscular.
Músculos
Perdemos massa muscular com o avançar da idade, o que dificulta a postura correta (especialmente no absomem, que ajuda a deixar as costas retas). Isso acorre porque há um declínio natural nos níveis de hormônios anabólicos, que produzem nutrientes para armazenar energia e gerar tecidos. Esse desequilíbrio faz com que outro tipo de hormônios, os catabólicos, passem a enfraquecer nossos tecidos. E, assim, ficamos corcundas.
Os Discos
São estruturas flexíveis de cartilagem fibrosa, que compõem 25% da coluna vertebral. Eles servem para, entre outras coisas, absorver impactos e diminuir o atrito entre as vértebras. Ao longo da vida, perdem líquido e se achatam.
Ossos
Outros causador da diminuição da coluna vertebral é o desgaste das próprias vértebras. Com o tempo, a parte superior desses ossos sofre alteração na densidade. Ou seja, eles ficam mais moles. E a pessoa, mais baixa.
Pés chatos
Lá embaixo, os ossos que nos sustentam são curvados. Mas eles se achatam com o tempo, assim como os discos. Até mesmo quem tem pés chatos já na juventude sofre essas consequências na velhice, mesmo que em menor escala.
Se você é muito alto, irá ficar um pouco mais baixo. Se você é baixo, bom....
Pelo menos não ficará tão baixo quanto os anões.
fontes: The Daily Telegraph (Austrália) e Clovis Munhoz, ortopedista do Centro de Reumatologia e Ortopedia Botafogo e diretor médico do Vasco da Gama.http://www.fatosinteressantes.com.br/2012/07/porque-encolhemos-quando-envelhecemos.html
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